LE 20 JUIN
801, 4e Rue Limoilou QC, T.418.523.3287 G1J 2T7
Qu’apprend-t-on en une journée de Seitai?
Les journées de Seitai sont conçues dans le but d’enseigner des outils de développement qui activent la vitalité du corps en stimulant des zones précises pour passer d’un état présent à un état désiré. Les changements apportés par les éducatifs corporels de Seitai permettent de libérer et améliorer sa condition autant physique, émotionnelle que mentale. Vous apprendrez à vous départir des anciennes blessures, de tensions chroniques tout en renforçant la posture optimum propres à chacun.
Éducatifs corporels pour...
»Activer la circulation lymphatique pour rendre le système immunitaire plus vigilant et plus performant.
» Renforcer le bassin pour se libérer des douleurs aux genoux, la sciatique, jambes lourdes, entorses
lombaires, douleurs chroniques au bas du dos…
» Activer et optimiser l’appareil digestif et assouplir les vertèbres associées.
» Dégorger le foie et tonifier les organes.
» Ouvrir la cage thoracique pour libérer le coeur et les poumons.
» Détendre les épaules devenues douloureuses, rétablir un bon positionnement du haut du corps
pour adopter des postures qui conviennent mieux aux besoins propres du corps.
» Apprendre à se libérer du stress, de l’angoisse, de l’hypocondrie, douleurs à la nuque…
En tout, vous apprendrez environ...
» 6 éducatifs corporels.
» Une technique d’écoute de la respiration.
» Le principe du Seitai sur la santé.
» Votre posture optimum.
» Passer d’un état présent à un état désiré.
» Une méditation profonde d’écoute de la respiration.
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